co sobie kupic

[...] jak najbardziej, nie powinieneś się zawieść jest sens inwestowac w GROWTH FACTOR (aminy), a jesli tak to kiedy to przyjmowac w polaczeniu z tym co wyzej? – ludzie sobie chwalą, jak masz możliwość możesz kupić, ale nie jest to produkt niezbędny. Ja nie brałem więc nic więcej nie powiem. Z NOZa za to byłem bardzo zadowlony. Ewentualnie [...]

Uuu czytanie ze zrozumieniem się kłania :D Dietę już prowadzę od ponad miesiąca i to z rezultatem 4-5kg. Duży czy mały nie mi oceniać ale zawsze jest. Zdaję sobie sprawę, że na początku szybko zeszło, a teraz będzie co raz gorzej. Dlatego chcę dodać jakiś spalacz. Na razie mam TSE MC + HMB MC na miesiąc. Oczywiście cały czas dieta no i dorzucam od [...]

[...] to w ogole za posilek ? Musi byc on bogaty w bialko. Tunczyk + chleb razowy na przyklad moze byc 3. Posilek - No ale z czym te kanapki ? Kup kilo schabu, upiecz i wrzucaj sobie na kanapki 4. Posilek (obiad) - Tu nie masz wplywu z tego co zrozumialem 5. Posilek - Poo treningu np makaron + piers z kurczaka / ryz + piers z kurczaka 6. Kolacja - [...]

Mam pytanie co do odżywki białkowej. Chciałabym sobie jakąś kupić, bo nie zawsze mam czas na układanie i liczenie zapotrzebowania. Jednak nie bardzo wiem jaką. W artykule na temat tego, co jedzą lejdis ktoś wspomniał o WHEY. Wyżej Marta wspomniała o jeszcze innych. Którą zatem wybrać?

[...] nie wiem jak się coś nie uda co zrobić i chwyty by były po kilka sztuk identyczne więc do bani:-/. Jak ktos bedzie chciał więcej info to mogę trochę pomóc. NIe myślcie sobie, że ja ściany nie robiłem...o nie ja mam 9 metrową na ścianie domu.ale to jest beton i technika była inna. Tera wezmę się za panel z płyty i bedzie grało... zrobiuę [...]

[...] uzywaja bronzera, wszystko brudzi nie tylko ich :) a jezeli chodzi o kremy to oczywiscie zapomnialam o samoopalaczach. Teoretycznie im drozsze tym lepsze, ja wyprobowalam na sobie kilka, najbardziej odpowiada mi "Krem matujacy z samoopalaczem" z serii Mona Lisa, ale jak chcesz do calego ciala lepiej kupic zwykly samoopalacz. Co do [...]

jak dla mnie lepiej kupic tranw plynie i odpuscic sobie wtedy kapsy O3. dieta jest na utrzymanie wagi a nie na mase. bialka masz wystarczajaca ilosc, wegli mozesz dodac albo tluszczy. jak bedziesz na dodatnim bilansie to wtedy masz diete na mase. jesli chodzi o warzywa to smialo jedz w posilkach okolotreningowych tlyko sie nimi nie zapychaj zeby [...]

polecam kupic male hantle tudziez ew. butle 5l z wodą i masz jako hantelki http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm - popartz co mozesz zamienic sobie. mozesz kupic drązek - niekoniecznie walczyc podciaganiem ale wybic sie w góre nogami a opuscic nieco wolniej

[...] musiał czekać (wyciąg ma być na końcu czyli cholera wie kiedy, bo o terminach się już żadnych nie mówi). Zapłacić będę musiał taką samą cenę, a towar będę miał później niż sobie założyłem, więc nie jest to fair. Niestety taki mamy rynek że jak chcesz kupić, to i tak kupisz, a o jakiś promocjach, rabatach,czy czymkolwiek ze względu na opóźnienie [...]

Nawet jakby kosztowała 2,50 ta rozpiska to bym wolał sobie browca za to kupić, serio... Jeśli były by walki największych gwiazd KSW z b. dobrymi rywalami, godnymi gali jubileuszowej.. To by była inna gadka. Mógłbym nawet i te 20-30 zł dać. Tylko bez pokazywania Mroczków i innych "gwiazd" w małych okienkach, bez reklamowania Ipadów i konkursów [...]

czemu takie zdziwienie ?? może mam plebco ;=\ i wkręcam sobie mam skierowanie do urologa androloga ale jest 1 na całe województwo wiec muszę czekać prawie 5 miesięcy... a co z tym cyklem ?? warto go zaczynać??? czy kupić sobie magnez i cynk i szamać podobno też pomaga na "dziwny tryb życia"....bo mam takie problemy od około 3 miesięcy [...]

[...] moze w takim razie kupic malego Cell Pumpa i nim zaczac cykl, a pozniej przejsc do XP? Czy odrazu Xp? A pozniej ewentualnie sie w cos uzbroje? Tylko nie jestem pewien co do suplementacji, naczytalem sie na forum i namieszalem sobie w glowie, jedni mowia, przed i po treningu, inni na czczo i po trenigu..itd. Pozdrawiam i z gory dzieki za pomoc.

musisz sobie dzien wcześniej zaplanować i zrobic, a nie iść do szkoły i myśleć co zjeść, bo wybierzesz coś słabego, w takim wypadku najlepiej iść kupić serek wiejski bo nic lepszego nie wymyślisz, wszelkiego rodzaju bułki słodkie, "zdrowe fit" batoniki/ciasteczka odpadają.

[...] zdobyc m.swiata kategorii open 125 wystarczyło ostatnio chyba 205kg raw. Z tego co chłopaki opowiadały to nawet podium im nie ustawili i nie bylo zadnej kategorii z trzema zawodnikami a jak sie trafila to wyniki no cóż. Wyjazd dla wycieczki zeby kupic medal jak kto lubo, ale powalczyć nie ma z kim to na pewno. Tak teraz sobie przypomniałem....

Aha, chciałbym sobie jeszcze kupić jakiś peeling enzymatyczny, bo mam problem nie tyle z pryszczami- żadnych już nie mam, a nowe mi nie wyskakują, co z trądzikiem sprzed paru lat, umieszczonym głęboko pod skórą. Co polecacie z peelingów?

[...] mnie pasuje naj bardziej,wiec zajzyj na i-s i zaloz post o nhe ja sie chetnie dolacze,bo kazdego dnia czegos nowego sie ucze(ksiazki,net,rozmowy,doswiadczenie na samym sobie ) ,ale powiem ci ze nauczylem sie wszystkiego o swojm organizmie i weim jak go zmuszac do tego co chcem,coz wiedza to podstawa wszystkiego,pozdrawiam i mam nadzieje ze [...]

[...] wymieszanego z 100ml przegotowanej wychlodzonej wody i zostawiamy na jeden tydzien, przecedzamy przez zmoczony filtr do kawy (lub geste sitko)co sie da odciskamy to bedziesz sobie w kroplach podawac zgodnie ze schematem jaki ci dam Chce sprobowac od razu sprawdzic czy problemy z jelitami nie wynikaja z pasozytow, drozdzakow i ukrytych uczulen, [...]

Pękł po kilku treningach? To jak wy sparujecie? %-) Jaki model wogóle miałeś? Może rozmiar mały? Ja i pełno ludzi używamy zwykłego Mastersa za 20-30zł go można kupić http://www.altpro.pl/2548-thickbox/masters-suspensor-ochraniacz-krocza-s-20.jpg CO do wygody to jak dla mnie kwestia przyzwyczajenia, pare treningów i nie czuć że sie ma na sobie.

xStasiu Mam ten Bad Boy'a i jest ok ,ale jak pisał kolega wyżej, możesz kupić sobie praktycznie taki sam tylko Manto, będzie tańszy... Co do rozmiaru, bezpieczniej byłoby chyba wziąć L, te paski są elastyczne więc raczej spadał nie będzie, a M może być za ciasna.

[...] ..namnie to raczej by pewnie zadziałało bo ja jestem podatny np. na kawe bo po jej wypiciu po paru minutach często chodzę do łazieńki na 2 ::)) ale ja bym wolał kupić sobie gotową eca niż zrobić domową a zastosuje to około czerwca bo wtedy mam zawody więc Nicolai sprubuj właśnie czegoś innego niż eca niewiem co ale ja np. kiedyś [...]